Zdravé světlo
Světlo je pro náš organismus nesmírně důležité. Člověk se na slunečním světle vyvíjel. Je pro nás přirozené a dává našemu životu rytmus. Dnes ale dost lidí tráví den v uzavřených prostorách, kde tolik potřebného slunečního světla nemohou dostatečně načerpat.
A jeho nedostatek se časem dokáže projevit oslabením organismu, na psychických i fyzických problémech. Na náladě, únavě, kvalitě spánku a jiných. ... zobrazit více