Špenátové smoothie s ovocem
Všechny následující přísady vložte v uvedeném pořadí do mixovací nádoby mixéru Vitamix. Nastavte otočný ovladač (proměnlivé otáčky) na rychlost 1. Zapněte mixér a rychle zvyšte rychlost na 10, potom přepínač otáček nastavte do horní polohy (vysoká rychlost). Mixujte po dobu 1 minuty, nebo dokud nedosáhnete požadované konzistence.
Suroviny na špenátové smoothie s ovocem:
- 2 velké hrsti baby špenátu
- ½ ledového salátu
- ¼ melounu Galia
- 1 jablko
- 2 banány
- 3 sklenice (250ml) vody
Dobrou chuť.
![Lahodné špenátové smoothie z mixéru Vitamix Špenátové smoothie z mixéru Vitamix](/imagecache/sm/filemanager/Clanky/Smoothie-ovocne-stavy/spenatove-smoothie-s-ovocem.jpg)