Hubnutí a zpevnění postavy na domácí trampolíně

Blíží se plavková sezóna, a tak je nejvyšší čas udělat něco s postavou? Potřebujete shodit nějaké to kilo a zároveň zpevnit? Vezměte si na pomoc domácí trampolínu bellicon®​. Skákání je skvělou zábavou. Navíc je až dvakrát účinnější než běh. Pravidelné skákání na trampolíně kromě jiného zabrání nežádoucímu jojo efektu.

Věděli jste, že i dlouho po tom, co z trampolíny slezete, váš metabolismus ještě spaluje kalorie? Není to skvělé? Výzkumy dokonce ukazují, že již pouhých deset minut skákání každé ráno stimuluje metabolismus po zbytek dne. ... zobrazit více